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80多岁老人坚持学琴十年!耄耋钢琴梦!

说八十岁还在学钢琴,你会觉得天方夜谭吗?在某一期《中国网》视频栏目中就采访到一位80岁的学琴奶奶,她叫许双全,最让小编感动的是,许奶奶不是随便玩一下的心态在学琴,而是怀着赤诚之心,毫不懈怠地在学琴。

老年人学琴有哪些好处?

一项由西北大学完成的研究表明,老年人学习弹钢琴可以让大脑神经系统的连接更好,能够增强记忆力,头脑更清晰。演奏乐器是保持大脑活跃和精神健康的有力途径。

另一项研究由Jennifer MacRitchie博士主导,她安排老年人参加了一项为期6周的音乐课程,以究明这些课程会如何影响他们的生活。从研究中她发现连续弹奏乐器会显著提升老年人的大脑和手指肌肉之间的连接关系。所以,不要让您的手僵硬,通过经常弹奏钢琴来保持手指的灵活性!长期以来,很多养老机构用音乐来帮助大家保持放松和平静。当播放某些歌曲时,那些有记忆障碍的痴呆症患者会跟着歌词一起唱。看来,音乐有一种与我们同在的方式。南佛罗里达大学音乐教育学助理教授Jennifer Burgos还研究了钢琴课对60岁以上成年人的影响,Burgos发现,6个月后,参加过钢琴课的老年人与未参加课程的老年人相比,在记忆力和语言流畅度方面表现出显著的优势。


学好钢琴还可以

1.陶冶情操

老年人在弹奏钢琴的时候可以随着琴声在优美的音乐世界里徜徉,摒弃烦恼和忧愁,从而达到心情愉悦和精神享受的效果,让心境变得更加豁达,这对老年人的修身养性大有裨益。

2.缓记忆力衰退

随着年龄的增长,老年人的记忆力也会慢慢的衰退,但是学钢琴却可以帮助延缓记忆力衰退。这是因为弹琴可以刺激我们的大脑,在弹奏的时候需要双手并用,这就有利于锻炼老年人的左右脑,同时也还需要眼睛、耳朵、嘴巴的配合,这些肢体部位的动作都跟大脑的调配息息相关,长久以往,当大脑的各个功能得到充分的锻炼,就能有效的延缓大脑的老化,预防记忆力的衰退。

3.听觉能力的提高

学钢琴需要具备良好的听觉能力,想要把音乐更加完整的呈现出来,就得通过耳朵去聆听与鉴别。因为在弹奏的过程中,准确的音高、节奏的快慢、旋律的走向,适当的音量等都需要靠灵敏的听觉来分辨。当然,这对初学的老年人来说会有一定的难度。但是,只要经过长时间的反复练习,老年人的耳朵得到锻炼,活跃度提升了,听觉能力也会随着提高。

4.调节情绪,排除寂寞

弹钢琴可以帮助老年人释放出积压在内心的情感,对改善老年人的不良情绪有着极好的作用。大部分老年人退休后赋闲在家,没有事情可做,容易感到孤独和无聊,这个时候学习钢琴是一件非常有益的事情。在学琴的过程中,可以跟同伴一起交流,感受音乐带来的美好,既能调节情绪,还可以结交到一帮志趣相投的琴友,减少孤独寂寞的产生。

当然,钢琴给老年人来的好处远不止以上这些,还有提高身体素质、收获长寿等等,人生如白驹过隙,如果老年人对钢琴有兴趣,那么就应该抓住机会好好把握和享受,愿每一位老年朋友都可以有琴相伴,岁月不老!

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