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高抬指没效果?可能是你忽略了这三点!

​有很多学钢琴的朋友都遇到过这种情况:已经长时间用高抬手指的方法练习,但手指力量仍然不见有改善?

首先我们来分析高抬手指练习的目的就是要加强手指的灵活性和力量,而抬高手指是达到此目的的手段。如果抬高手指的方法不正确,则这些目的便不易达到。关于怎样抬起手指练习,归纳起来,有以下常犯的错误动作。

1、抬高手指后在空中哆嗦几下才落下,代替抬高手指在空中稍逗留然后直接向下击键的正确方法。如目标只是训练手指有力,那么击键那一瞬间不要慢,要很快地直接跌下去,就正如人们在拳术拼击时,缩回拳头是为了出击时力量更猛一样。

高抬指没效果?可能是你忽略了这三点!

2、抬起手指时,令手指关节向前踢出去再返回来击键;正确做法应该是充分利用手指之间的屈肌,即抬高掌关节,而不是其他两个近、远端指关节,一只手指跌落撑住琴键让另一只手指上抬,正如我们走路姿势,一只脚支撑地面,让另一脚抬高准备向前踏步一样。

3、弹奏时,不仅抬起应该弹的手指,还同时引起了其他手指的多余动作。这样做,除了起不到训练手指灵活性之外,还会在弹奏中使无关的手指反复做无效的运动,造成不必要的紧张和疲劳或不清澈的弹奏等。

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